座落於三峽鎮山區的「滿月圓國家森林遊樂區」，由於蚋仔溪溪流水量豐沛，
使得整個園區具有瀑布峽谷河階等地形景觀，其中以處女瀑布和滿月圓瀑布
最為壯麗!而區內林木挺拔蔥翠，致生態非常豐富，步道又平緩是一處森林浴
、賞鳥、賞蝶、賞蛙....各種植物生態的上選之遊憩場所....
(延伸閱讀：另篇「生活小常識~森林芬多精和負離子」→ 森林浴因芬多精和
瀑布、溪流產生負離子，有益健康....)
- Jun 01 Tue 2010 22:43
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遇見自然~滿月圓國家森林遊樂區
座落於三峽鎮山區的「滿月圓國家森林遊樂區」，由於蚋仔溪溪流水量豐沛，
使得整個園區具有瀑布峽谷河階等地形景觀，其中以處女瀑布和滿月圓瀑布
最為壯麗!而區內林木挺拔蔥翠，致生態非常豐富，步道又平緩是一處森林浴
、賞鳥、賞蝶、賞蛙....各種植物生態的上選之遊憩場所....
(延伸閱讀：另篇「生活小常識~森林芬多精和負離子」→ 森林浴因芬多精和
瀑布、溪流產生負離子，有益健康....)
- May 25 Tue 2010 22:05
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瑞士攬勝~
搭乘瑞士著名的黃金景觀火車(Golden Pass)由茵特拉根湖濱小鎮前往盧森，
此路線沿著阿爾卑斯山群峰與湖岸行駛，窗外的群峰、峽谷、湖泊等優美風景美不勝收.....
(圖片1~11)
- May 23 Sun 2010 10:14
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蔬食記事(蔬食情報篇--南部/高雄鳳山)里美東風新意蔬食餐廳
版主說：這店家 已經歇業了~ 100.1
健康自然飲食推薦~里美東風新意蔬食餐廳
食材新鮮料理自然，清淡不油膩，提供自由取用的沙拉Bar 、小菜、清涼飲料，
快炒素麵素燥飯、水果、甜點、冰品等等，主餐有精緻套餐、義大利麵、焗烤、
火鍋等，選擇性高；用餐環境不錯，服務親切，特別是消費價位平實，是愛好
蔬食者家庭聚餐或個人、三倆好友享用簡餐參考選擇的好所在.....
- May 19 Wed 2010 16:46
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駕馭情緒
每一個人由於情緒變化的關係，進而就會影響身、口、意的造作；
乃是從自己心靈失去平靜，容易對自他構成干擾或傷害；
佛教能教導我們有更多更正確的因緣觀和慈悲生活觀，
也學習到對治不良心態以及處理日常問題的善巧方便。
- May 18 Tue 2010 20:56
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鹿谷茶鄉
春遊鹿谷 賞螢~品茶~
鹿谷位於中央山脈中腹，隸屬南投縣，海拔約500至800公尺 ，四季如春氣候涼爽。係為多山地形，風景秀麗，空氣清新，週邊的著名景點如溪頭、小半天、杉林溪、鳳凰谷鳥園、台大茶園、麒麟潭等。
雲霧常年籠罩的凍頂山，土壤含有的濕氣及石灰質，特產凍頂烏龍茶久已名聞中外。茶園疊比，茶葉已成鹿谷主要經濟作物，採茶季節茶香四處飄揚。
- May 18 Tue 2010 17:22
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電影~葉問2
- May 18 Tue 2010 13:38
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生活小常識~森林芬多精及負離子
森林浴能讓人神清氣爽，特別是在瀑布旁更覺身心舒暢，其實森林裡充滿了林木花草種種植物以及孕育生命不可或缺的溪流水份，使得空氣吹拂樹葉葉片和水霧微粒時，除了調節氣候溫差、防阻噪音之外，充裕的氧氣、大氣更淨化、尤其是當中產生的芬多精、負離子，更是有利健康。
- May 18 Tue 2010 09:38
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紅紋鳳蝶
紅紋鳳蝶 鳳蝶科 學名Pachliopta aristolochiae
小檔案
展翅 70 - 90 mm ，翅膀表面黑色，後翅緣具桃紅色斑紋排列，中央有4條白色條紋，具細長的尾突，末端黑色無斑，翅腹面與翅面斑紋同，雌雄外觀近似，雌蟲翅型較寬。本種普遍分布於平地至低中海拔山區，幼蟲體色紅褐色，胸節有白色的大斑，體表及體側具棘狀突，以馬兜鈴寄主，成蟲全年可見。
- May 17 Mon 2010 15:12
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樂觀進取 無相佈施
儘管最近社會上瀰漫著許許多多熬不過安頓自心而跳樓、燒炭自殺，
乃至於殺父殺母、坑殺子女等等負面的新聞報導，這些人的人生觀和
價值觀固然已經偏執扭曲，而在台東角落生活的一位賣菜老婦，懷著
積極向上的觀念，看得開放得下，默默行善，把自己累積千萬所得奉獻
佈施給需要救濟的人而無所求報，對生命前途充滿了希望和光輝，芸芸
眾生都是自己的善因善緣，自己過得歡喜充實，而且澤被弱小造福
他人，這種豁達開闊的心念才是值得讚嘆跟學習的地方!
(相關檔案 台東菜販陳樹菊~
《富比士》（Forbes）雜誌選為2010亞洲慈善英雄，《時代》雜誌又把她列入全球年度百大影響力人物「英雄」類別，並踏上美國紐約接受表揚。
台東菜販陳樹菊與多名國際富豪一齊登上了亞太慈善英雄榜。她守著 五坪 大的菜攤近五十年，手上進出是五元、十元的蠅頭小利，三餐吃的是醬油拌飯，便當已是難得的奢侈；就是這樣刻苦積攢出她的個人慈善功業，多少不曾謀面的學子、貧困家庭因她而生命改變。
「富比世」雜誌新近公布的亞太地區慈善英雄，在台東中央市場賣菜的陳樹菊赫然入列。英雄榜上的名字大多帶著顯赫的財力、國際性的知名度，及以億元起算的捐款金額，遠遠勝過陳樹菊這位女菜販。但這樣的排比，更襯托出陳樹菊的不凡：她沒有顯赫聲望，也沒有龐大的營利事業支持她行善，少時因家貧失學的她只是在個人生活上刻苦，累積三、五元的銅板小利成善款，將命運曾加諸她的折磨，昇華為付出，認養孤兒、興建圖書館。《時代》指出，陳樹菊令人讚嘆之處不在她非凡的善舉，而是其簡單平凡的慷慨善行，她接受媒體訪問時曾說：「錢，要給需要的人才有用。」而且她不願出名，為善不欲人知。)
- May 16 Sun 2010 16:28
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蝴蝶/昆蟲/鳥類
- May 15 Sat 2010 15:32
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竹湖賞鳥趣~
99.4.15實地造訪竹湖山居
位於台東縣長濱鄉ㄉ竹湖山區,環境清幽,山谷中朱鸝,台灣藍鵲...自在
飛翔築巢育雛,是東部海岸ㄉ極佳賞鳥據點,黃昏開車行駛山路,驚奇
難得一見ㄉ竹雞優閒越過馬路,翠玉鳩結夥嘻遊...入夜時分黃嘴角鴞
卻呼嘯不止...真是喜好自然生態者必訪秘境!
