駕馭情緒

每一個人由於情緒變化的關係，進而就會影響身、口、意的造作；
乃是從自己心靈失去平靜，容易對自他構成干擾或傷害；
佛教能教導我們有更多更正確的因緣觀和慈悲生活觀，
也學習到對治不良心態以及處理日常問題的善巧方便。